女性のやすらぎの場－プロギノバで更年期障害対策－
更年期になると更年期障害だけでなく他の病にもかかりやすくなってしまいます。今回の記事では更年期と生活習慣病の関係性に関してご紹介させていただきます。生活習慣病としてあらわれやすい症状や原因など説明していきます。
更年期障害の対策にはプロギノバのような医薬品による対策が有効ですが、日常の生活習慣を少しずつ変えていくだけでも徐々に改善されていく可能性があります。今回の記事では日常で簡単にできる更年期障害の対策方法について紹介します。
更年期障害は、更年期を迎えるころに生じる症状群のことを指しますが、これらの症状はたとえ更年期を迎えていなくても発症することがあります。特に若い世代に起きる更年期症状のことを「若年性更年期障害」といい、自律神経の乱れなどが原因で発症することがあるのです。
更年期障害は閉経による女性ホルモンの減少が主な原因となっていますが、逆に女性ホルモンが多くなってしまうとどのようになってしまうのでしょうか。更年期障害の方も更年期障害ではない方も有効な「基礎体温」による予防や対策が可能です。
